健康の可視化の第一歩は「体重計購入」から

Contents1 健康管理の第一歩目の投資は体重計だ!2 体重測定はPDCAのC(評価・分析)の強化3 毎日体重計に乗る事の必要性4 筆者のダイエット失敗談5 癌など重要疾患の早期発見にも繋がるかも6 病院は体重管理を … 続きを読む 健康の可視化の第一歩は「体重計購入」から